産後のためのMother’sりはびり教室を太子保育園さまキッカ子育て支援センターでノリノリと♪

10月11日(水)は、産後のためのMother’sりはびり教室でした♪
桐生市の太子保育園さまキッカ子育て支援センターでリピーターのママたちが多く話しやすくノリノリでお話しちゃいました。笑
まずは、ママの脳トレ

歌もノリもバッチリ☆

 

続いて、理学療法士による産後りはびりに注目したやまぐちのお話と地味なながら運動!

 

鍼灸師のすずきさんは、産後や育児中に知っておくといいツボのお話を!

 

ひとりひとり丁寧にお話を聞いて回ってくれるので、その間はわきあいあいあとママ同士で子育てあるあるネタで盛り上がり♪

講座修了後には、産後子連れで行けるママのための整体のご予約もいただきました。まだまだ手足口病が流行っているみたいですし、場所によってはインフルエンザも流行り始めたとか。。。

もちろんお子さまもそうですが、こどもにとってと~ても大切なママも十分気をつけてくださいね♪
来月の太子保育園さまキッカ子育て支援センターでは、11月10日(金)に”おんぶエクササイズ教室”を行います☆
おんぶの経験がないママも経験があるママも大歓迎♪おんぶってママの姿勢にいいし、手が空くから家事もできちゃう!
おんぶしたまま音楽に合わせて体も少し動かすので、動きやすい格好できてもらえるといいかと思います♪

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