産後のママの体戻しに、産後子連れで行ける大胡第2こども園さま子育て支援センターアイアイで、「Mother’sりはびり教室」
骨筋大好きで2児のママ、理学療法士のやまぐちによる恒例になりました”ママの脳トレ”子どもたちも真剣なまなざしで参加してくれましたw←びっくりしていただけですかね?www
4年もやってると、一人目の時に来てくれたママが二人目を産んでまた参加してくれ☺こどもたちの成長やママの体の戻り具合をまた見れると思うと嬉しい限りです♫ありがとうございます🍀
↑肩こり度チェック↑教室のたびに、「肩こりがあるか?」を確認すると98%の確立で「ある」と答えるママたち!!!セルフケアが大事☺
↑骨盤の歪みチェック↑
↑妊娠&出産で力が入りにくくなる骨盤底筋群!意識するだけで、〇モレ&〇にお湯が入ってしまう&下っ腹ポッコリ予防↑
縦揺れが好きな赤ちゃんが多いですよね?!せっかく抱っこしてひざの屈伸運動するのなら↑↑↑
↑赤ちゃんの体操&ふれ合い遊びをしつつ、ママは骨盤ケアができる一石二鳥↑
後半は、女性の味方!鍼灸師で2児のママすずきさんのよるツボや症状のお話♫
実際に一人ずつツボがある部分にシールを貼って、話しを進めてくれるので分かりやすい!!!
シャワーを浴びながら簡単にできる温活方法やツボの探し方まで教えてくれますよ☺
↓5月は講座は少なめ、子連れで行けるママのための整体は火・木で行っています。気になる方は↓コチラをポチッと↓
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前橋での整体では、お子さまはHAPPY SMILEさんのいしかわ先生❀こぼり先生がみててくれますよ☺
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桐生では、こどものリハビリを専門としている”みんなの近所のおばちゃん”で二児の母おがわさんがみていてくれます☺
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