桐生市太子保育園子育て支援センターで、産後の体型戻しに順番を間違わないで!”Mother’sりはびり教室”

毎日、と~っても暑くなってますこんなに暑いと、子連れで出かけるのも億劫になりますが・・・引きこもり過ぎていつの間にかママのストレスが溜まらないようす息抜きしてくださね

桐生市太子保育園さまキッカ子育て支援センターで、たくさんのママ&こどもたちが参加してくれた”Mother’sりはびり教室”

骨筋大好き2児のママ、理学療法士のやまぐちによる妊娠&産後&育児中のママの体の変化や”ながらセルフケア”ご提案

こどもたちをあやしながらできるセルフケアですが✨

こどもたちは、こどもたちでイイ子に遊んでいました

妊娠&産後、どんなに体型が崩れても順番さえ間違わなければ戻るママの体型

気になる骨盤のセルフケアから妊娠中に変化する筋力を戻していきますよ理学療法士の視点と二児のママからの視点で作られたプログラム、地味に汗をかきます腱鞘炎予防の抱っこの仕方も提案させてもらってます

4年目にもなると「一人目の時にこの運動やりました~」「二人目が産まれたのでまた来させてもらいました!」「三人目ってホントかわいくて~」などなど・・・

 

育児すてーしょんママtoママをご愛好いただきありがとうございます

育児すてーしょんママtoママでは、妊娠&出産&育児中ちょっと気になったり、悩んだり、誰に相談していいのやら・・・モヤモヤすること、ホットひと息つきたい時にいつでも立ち寄れるように育児すてーしょん(育児の駅)っという意味でつけさせていただきました🌸

人それぞれに個性があるように、子育てだってそれぞれ☀育児すてーしょんママtoママのメンバー7人それぞれがそれぞれの子育てをしているからこそ!「あったらいいな」を無理なく形にしています☺

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