急に寒くなったので☃️
体調不良でお休みの方々が多かった
三郷こ
講師は、骨筋大好き2児のママ、理学療法士のやまぐち
と女性の見 方
温活といったら鍼灸サロンspicaの二児のママ、すずきさん
妊娠& 産後に衰えやすい部分をながらケアや骨盤のセルフケア方法などな どやまぐち体を地味に動かしつつ
やまぐちは、あまりにかわいらしいこどもたちの仕草に(笑)
鍼灸師のすずきさんは、産後に女性に嬉しいツボのお話を
一人づつ ツボの位置を確認して
ママより熱心?!
資料を見ながらこどもが
三郷こども園子育て支援センターは、 広いのでこどもも自由に遊びながら参加できましたよ~

なんと‼️三郷こども園さん
建物を増築中
️
楽しみですね
