桐生市太子保育園子育て支援センターde育児中のおんぶエクササイズ教室

2019年初🍀講座わっっ✨
いやぁ~
赤ちゃん💖癒されますね~
季節がらキャンセルもありましたが、ママたちとこどもたちとマッタリと🍵😌✨
おんぶ初心者🔰大歓迎🙌“おんぶエクササイズ”
産後➡️育児中ってホントこども中心の生活でママのことは二の次になりやすいですよね❔❕
💪なので、
しっかりとストレッチから始めます🙆
抱っこひもで、おんぶにチャレンジ🍀
抱っこより、おんぶの方がママの体も楽チン👌
抱っこひもの調整の仕方をして、実際におんぶでの調整も行いました💡
おんぶをして、音楽にノッて有酸素運動💃
最後はおんぶdeじゃんけん✊✌✋
✳️足deじゃんけん✳
優勝者には、ほっこりな景品用意(笑)
2月は13日の水曜日🍀
産後&育児中のための”Mother’sりはびり”
骨盤ケアのお話から産後体型戻しのお話、鍼灸のお話まで💡運動交えて行います💃
こどもの体調などで当日キャンセルも気にせず、遊びに来て下さいね✨
予約は太子こども園さんへ👌
☎️0277-52-1034

<お問い合わせ>

TEL 090-4177-6825

LINE@ mamatomama

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