桐生市太子保育園子育て支援センターde育児中のおんぶエクササイズ教室 | 育児すてーしょんママtoママ

桐生市太子保育園子育て支援センターde育児中のおんぶエクササイズ教室

2019年1月26日

駅長ジジの日記

駅長ジジの日記 by ママｔｏママ.

2019年初

講座わっっ

いやぁ～

赤ちゃん

癒されますね～

季節がらキャンセルもありましたが、ママたちとこどもたちとマッタリと

おんぶ初心者

大歓迎

“おんぶエクササイズ”

産後➡️育児中ってホントこども中心の生活でママのことは二の次になりやすいですよね❔❕

なので、

しっかりとストレッチから始めます

抱っこひもで、おんぶにチャレンジ

抱っこより、おんぶの方がママの体も楽チン

抱っこひもの調整の仕方をして、実際におんぶでの調整も行いました

おんぶをして、音楽にノッて有酸素運動

最後はおんぶdeじゃんけん

️

️足deじゃんけん

️

優勝者には、ほっこりな景品用意(笑)

2月は13日の水曜日

産後&育児中のための”Mother’sりはびり”

骨盤ケアのお話から産後体型戻しのお話、鍼灸のお話まで

運動交えて行います

こどもの体調などで当日キャンセルも気にせず、遊びに来て下さいね

予約は太子こども園さんへ

️0277-52-1034

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＜お問い合わせ＞

TEL 090-4177-6825

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～子連れで行けるママのための整体～
3人目ママの声
「こんなところがあったんですね！なんだか体も心も軽くなりました！また子育て頑張れそうです。」

1人目ママの声
「骨盤ベルト途中でしなくなっちゃって。。でもこのやり方なら少し続けてみようかな。」

1人目ママ
「今度、パパも整体を受けたいって言っているんですけど夫婦整体ってできますか？」※夫婦整体もちろんやってます。

2人目ママ
「今度、母とも来たいんですけど大丈夫ですか？」※おばあちゃん＆おじいちゃんも整体やってます。

2人目妊娠中ママ
「腰が楽になりました！また、産んだらお願いします。」

～Babyはび運動教室～
1人ママ
「友達のこどもはハイハイしているのに、うちの子は中々ハイハイしなくて。。だけど参加して安心しました。個別でも相談にのってくれてありがとうございました。」

～Kidsはび運動教室～
一人目ママ
「なんだかこどもが一番楽しんでる講座みたいです。これで午後はよくお昼寝してくれそう」

～Mother`sりはびり教室～
よくある声
「こんなに短時間でウエストが細くなるんですね！続けてみよー楽しかったです！」※産後、力の入りにくくなっている筋肉に対し力を入れていく運動がメインの講座です。ウエストの効果は一時的なので続けることで効果がでます。

～おんぶエクササイズ～
一人目ママ
「おんぶって家事もできるし便利ですね！練習してやってみます。ホント地味に汗をかいて楽しかったです」

～育児すてーしょん　子育て最寄り駅～
さわやかさんを利用するママ
「ちょっとした時に一時預かりしてくれるし料金もお財布に優しいから助かってます」

・ママtoママは、
「こんな特技があるんだけど・・・」
「こんなことしたいんだけど・・・・」
というママたちを応援します。
まずは！お気軽にお問い合わせくださいね❀

・私たちも育児中の為、子供の体調不良等で日時の変更をお願いする場合もありますがご了承ください。

・ママ整体では、人見知りの激しいお子様の場合、お子様にもママにもリラックスして施術を受けて頂きたいので、３０分程様子を見させていただき、お子様が無理そうな場合は、後日またいらしていただくこともありますのでご了承ください。

・キャンセル料は一切いただいておりませんがキャンセルの場合、出来るだけ早めにご連絡をお願いいたします。