産後初☆子連れ産後りはびり講座を開催

桐生市、太子こども園子育て支援センターで、産後初となる講座になりました。育児すてーしょんママtoママ(ママとママ)やまぐちです。

 

産後初となる講座は、産後・育児・子育て中の骨盤&体型ケアの”Mother’sりはびり”を娘ちゃんと一緒にさせていただきました。子育て支援センターでお馴染みの理学療法士で、3児のママです。やまぐちです☆

 

ママの脳トレでは、やまぐちも脳トレ状態。笑

やまぐち「あれ?!歌詞が出てこない(;’∀’)」っというハプニングに、ママや子育て支援センターの先生がフォローしてくれました。⇐ありがとうございました。

子どもができると、家事や育児に追われて、ママ自身の身体のケアって中々できませんよね・・・。いつの間にか首がこっていたり、肩がこっていたり、赤ちゃんを抱っこから下す時に「痛ててて」な~んて声がもれてたりして。笑

肩コリ度チェックなんかもして、ただの肩回しなのに「コリコリ」「痛ててて」。

ママたちお疲れ様です。

骨盤チェックができたら、子どもと触れ合いながらの骨盤ケア♬

動きは地味なんですけどね~

ママ「暑い!汗が・・・」

お話しながらの運動では、パパってママのことが好きなのね~っとしみじみ。ほっこりできるお話をたくさんママたちに聞かせていただき、やまぐち家でも参考にさせていただきます。(∩´∀`)∩

 

産後・子育てしながら、”ながらエクササイズ”でママの身体も元気モリモリ。セルフケアだけでは、っというママは、子連れで行けるママのための整体も行っています。お互いママ同士、気軽にお問合せくださいね。

 

 

🍀子連れで安心して行ける整体があったらいいよね🍀から始まった、子連れで行けるママのための整体も5年目にしてパワーアップ💡

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